Как использовать эмоции во благо себе и другим

Эмоция является сильнейшей энергией, которую можно использовать во благо себе и окружающим, или наоборот – во вред. Наш эмоциональный фон закладывает своеобразный фундамент (верней виртуальный план) материальной жизни. Но как же мало мы уделяем внимание нашим повседневным эмоциям. Кстати, сейчас эмоциональный интеллект ценится намного выше, привычного IQ/

Если говорить об эмоциональной палитре, то многие склонны выделять негативные и позитивные эмоции. Здесь есть маленький, но весьма серьезный подвох… Если вы идете по пути духовного роста, то наверняка уже убедились, что нет в этом мире ничего однозначно плохого или хорошего. Дуальность мира это искусные выдумки. Мир всегда был, есть и будет многогранным. Важно, какая грань резонирует с вами и для чего. Поэтому я расскажу вам о продуктивных эмоциях и непродуктивных. Именно рассматривая эмоциональную энергию в таком ключе мы можем задействовать её во благо себе и окружающим.

Продуктивные эмоции

Это те эмоции, которые побуждают на продуктивные активные действия, то есть мы не просто эмоционируем, но и на волне эмоциональной энергии делаем что-то, что ведет к благостным изменениям в жизни. Порой страх заставляет бежать от опасности в разы быстрей, чем мы могли себе представить, злость высвобождает столько физической энергии, что реально мы сворачиваем горы, а гнев заставляет разрывать любые оковы.  Радость же нередко мы растрачиваем впустую, а потом ощущаем упадок сил. Да, это потому, что энергия эмоции была использована непродуктивно.

Непродуктивные эмоции

Те же страх, злость и гнев нередко мешают нам совершить какие-либо поступки или продуктивные действия. Зачастую под их властью мы делаем совсем наоборот, то, что в последствие может нам навредить. Это плохо… но если вы уловите разницу между продуктивной и непродуктивной эмоцией и последующими действиями, то это будет первый шаг на пути к большим победам. В первую очередь победам над собой.

Чтобы заменить непродуктивные эмоции на продуктивные, и использовать их силу в полной мере для созидания своей собственной жизни, нужно не так уж много. Наблюдайте за собой и своими реакциями на окружающий мир. Делайте это постоянно и анализируйте. А какие эмоции сегодня испытал я? Задавайте себе этот вопрос в конце каждого дня. Многие люди ведут дневники, заполняют ежедневники, но мало кто пишет там о своем эмоциональном фоне. А зря. Людям с аналитическим складом ума это бы очень пригодилось. Ну а тем, кто живет сердцем итак все ясно.

Каждому действию нужна собственная эмоция, которая придаст сил и позволит все сделать наилучшим образом.

Эмоция молитвы, диалога с Богом, Высшим Я

Молиться нужно не только со смирением и благодарностью, но и создавая нужный эмофон своим молитвам. Если молитесь о защите – ощутите эту защиту, о здоровье и процветании – прочувствуйте радость и прилив сил, о финансовом благополучии – ощущайте себя богатым и щедрым.

И да, не забывайте, что каждую эмоцию нужно осознать, прожить, принять и поблагодарить. Ведь они возникают неспроста, они о чем-то нам говорят. Услышьте их послания и ни в коем случае не игнорируйте, не загоняйте внутрь себя те эмоции, которые вам кажутся неправильными, негативными.

Если энергия эмоций направлена во благо, то вы всегда будете ощущать прилив сил и воодушевление. Если же нет – то сразу же за эмоциональным всплеском может возникнуть резкий упадок сил.

Нередко после бурных эмоций возникает чувство опустошенности, легкости. Это очень полезно. Значит, вы очистились от чего-то ненужного. Даже если кто-то «повампирил». (качество такой энергии не слишком хорошо, а вампир превращается в лечебную пиявку!)

Теперь будьте внимательны при заполнении своей жизни новым.

Светлана Бормотова

Приветствую всех, забежавших на огонек!

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.